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如何预防性欲减退呢

时间:2016-10-13    来源:阳江仁济男科医院    责任编辑:仁济医师    浏览:
  性欲减退虽然常见,但是它绝对不是个小问题,它关于到两性关系甚至是一个家庭的美满,非常值得广大男性朋友的重视。对此,阳江仁济男科医院的专家总结了一套预防措施如下:
性欲减退的预防
  1、和善的夫妻关系对防治性欲减退甚为重要:
  性生活是两个人情感和肉体的交融,没有爱的性生活是永远得不到满足的。夫妻恩爱、同欢共享伉俪之乐是顺乎自然的。现代医学表明,合理的性生活有益身心健 康,情绪易波动的人常会出现性功能障碍。因此,当遇到性生活不协调时,夫妻间应交流一下各自的性感受,帮助对方克服性生活中的消极因素,是防治性欲减退的 又一关键。
  2、不能被生活压力埋葬了性欲望:
  许多人由于紧张的工作和繁忙的家务,无暇顾及性生活,使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲减退需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律,在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情,又可使彼此间的情欲将烦恼融化。
  3、有些药物能导致性功能下降:
  如镇静剂、降压剂、可卡因、酒精等可抑制人的性欲。因此,在服用这些药物时应提起注意。那么,药物是否也可以提高人的性欲呢?科学研究已经证实,适量的维生素和矿物质可以增强人的性欲。另外,服用些中药(如枸杞子、人参、鹿茸等)来提高性欲也有很好效果。
  4、尽量使夫妻间的性欲同步产生:
  由于男女心理和生理上存在着差异,所以应避免一方冲动已起,而另一方还无动于衷;或一方已结束了性高潮,而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性 欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情,性生活前做必要的调情准备,使彼此性欲同步产生共入高潮,是性生活和谐的关键。
  虽然年纪越大,是会出现性欲减退的症状的,但是当症状严重的时候是需要看医生的,希望大家注意。
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