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哪些方法能缓解前列腺痛

时间:2020-12-16    来源:阳江仁济男科医院    责任编辑:仁济医师    浏览:

  许多男性在生活中会有很多不良习惯,抽烟,喝酒,爱熬夜,生活不规律等等,也就致使很多疾病的出现,前列腺痛在男性疾病中就是比较常见的一类,那么就来看看哪些方法可以缓解前列腺痛?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧!希望对能对大家有一些帮助!

  哪些原因会导致男性前列腺痛?

  1、精神因素。男性若是存在焦虑、急躁、抑郁等不良的精神因素,就会导致人体免疫水平的下降,甚至引发一些疾病。

  2、不良的生活习惯。常见的有:经常的喝酒,吃辛辣食物等等。这是因为酒的时候可以使得全身的毛细血管充血,造成轻度的水肿,前列腺也不例外,很容易导致前列腺痛。此外,吃辣椒后可以刺激消化道,泌尿道充血,容易引发便秘,这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的,可引发前列腺痛。

  3、细菌感染。男性前列腺痛的原因是什么?主要是通过尿路感染,上行性的感染尿从尿道前列腺部逆行蔓延到前列腺腺管中,引起有菌性的炎症。

  哪些方法能缓解前列腺痛

  1、热水坐浴:患者每日可用热水坐浴半个小时以内,适宜的水温以自己能忍受的温度为标准。如果条件允许的话,*一日进行两次,这样有利于前列部位的血液循环。

  2、增加体育运动:适量的运动能够提高自身免疫力,降低得病的机率。*选择慢跑或是快走的运动方式,不要骑自行车,因为骑自行车或是久坐的时候前列腺会处于被压迫状态,会使得痛感更加严重。

  3、多喝水多吃含有丰富锌元素的东西:水喝多了排尿次数也会增多,此时尿道里的异物也容易排出体外。锌元素会对前列腺痛有着一定的减轻效果。

  4、多按摩小腹:每日抽出点时间来按摩自己的小腹,这样有利于恢复膀胱功能。可以在每天晚上睡觉前躺在床上,用手点压式的按摩肚脐眼以下的小腹部位。也可以在小便时对自己的小腹施加点压力,这样有利于将膀胱内的残余尿液排出体外。

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