男性普遍的体质可分成寒性体质、热性体质和抑郁症体质三种种类。

　　一、寒性体质

　　寒性体质包含阴虚性体质和湿痰性体质。归属于寒性体质者，多型体肥胖症，形盛气衰，容易疲劳，没精打采，容易出汗，多痰，小便不利，大便多溏，畏冷，肢冷体凉，爱吃热物等。寒性体质的男性易于产生性欲望冷漠、性欲减退、勃起障碍、射精无力或精夜流而不射精、冰冷、阴缩、阴汗、小便无力或癃闭、精子活力低下、不育症等男性疾病。在调摄上当受骗防止感寒受湿，宜顾护气血，可服用温性平静之食药同源如鹿茸片、山参、牛肉、牛鞭、枸杞子等。

　　二、热性体质

　　热性体质包含肾阴虚性体质和湿热性体质。归属于热性体质者，多型体削瘦，精神实质易于兴奋，小解缺少或黄，便秘或秘结，畏热喜凉，五心烦热或日哺发烫，爱吃冷物或冷食。归属于热性体质的男性易于产生性欲亢奋，性欲望规定较强，男性生殖器阴茎异常勃起，或虽起但不硬实而易于皮软、早射、频繁遗精、男性精子精子活动率减少、死精症或精子畸形过多、精子不液化或汽化時间太长、抗精子抗体呈阳性及內外性器官的炎病症、过敏性疾病和生殖系统系结核病等男性疾病。热性体质的男性平常饮食搭配应口味淡，禁吃蒸炒炙爆及辛辣食物的东西;不宜鹿茸片、鞭类等辛温躁热之品。可服用性轻缓和之滋补养生药品和食材如沙参、麦冬、百合花、虫草等。养生保健适度控制性欲望，留意外阴清洁环境卫生。

　　三、抑郁症性体质

　　抑郁症性体质就是指不爱说话、多思易郁的体质趋向。这类体质的男性多具备一定人文素养，性情不稳定，情绪变幻莫测，做事顾虑重重的，凡碰到婚姻生活、家中、工作万事不逐或社会发展工作压力时，承受不住，抑郁症无状，且fei常比较敏感，易受心理暗示或别人暗示着的危害。归属于抑郁症性体质者，平常善太息，胸闷气短不舒，心态易起伏，心烦气躁，多愁善悲，睡眠质量差等。易产生勃起障碍、频繁遗精、早射、射精无力等勃起功能障碍及其胸部出现异常生长发育、男性女性更年期综合症、输精管结扎术手术后病发症等男性疾病。

　　具备抑郁症性体质者，应移情易性，乐观豁达大度，适度报名参加业余活动和体育竞赛，多学习培训一些性生理、自我意识等两性知识，以利于保健养生。医治内以舒肝开郁、途顺气轮主导，谨慎使用滋补，不宜辛燥补肾壮阳之品，另外加上精神实质心理状态调养。