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急性精囊炎要如何预防

时间:2016-11-19    来源:阳江仁济男科医院    责任编辑:仁济医师    浏览:
  预防精囊炎先应该重视卫生上的问题,因为精囊炎很多情况下都是因为卫生不良所导致,但也要注意警惕其他方面的问题,比如,邻近器官炎症的蔓延就是引起精囊炎的一个常见因素,对这方面要高度警惕,下面阳江仁济男科医院的专家就预防精囊炎的方法进行介绍:
精囊炎的预防
  养成良好的生活习惯
  急性精囊炎患者应该饮食清淡,注意饮食卫生,不要饮酒,禁食辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜等,以免引起前列腺充血,增加精囊炎的发病率;戒除手淫,控制性生活,每周不超过1次。
  注意休息和避免精囊受压迫
  精囊炎患者不宜长时间骑马、骑车和久坐,办公室工作人员每隔1-2小时应站起来活动一会儿;做到劳逸结合,保证睡眠质量,每天晚上睡觉之前喝1杯牛奶有助于睡眠。
  必要时需要坐浴和按摩
  已经生育小孩的精囊炎患者,每日睡前可用45℃热水坐浴1-2次,每次30分钟;在医生的指导下按摩前列腺。需要注意的是:未生育过的患者不可用此法,以免影响生育能力。
  注意锻炼提高免疫力
  急性精囊炎患者应该加强锻炼,增强体质,避免感冒等上呼吸道感染,及时治疗龋齿、预防腹泻,积极治疗身体其他部位的感染,提高机体抗病力。患者要每天早晨出去呼吸新鲜空气,适当慢走,也可以练太极、跑步,运动需要坚持,不可半途而废。
  预防精囊炎的方法固然有很多,但也一定要注意些必要的事项,比如,要在平时的生活中,注意一下身体免疫力的提高,事实上是,若是能重视身体方面的锻炼的话,对任何一种疾病都会有相对比较好的预防作用。
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