精囊炎是现代社会经常会出现的男性疾病，很多患者也曾遭受过其带来的痛苦，主要的表现是出现血精，而且有的患者还会引起出现一系列的并发症，如前列腺炎、睾丸炎、膀胱炎等，常常造成男性朋友出现性功能障碍如早泄、性交疼痛，有的还会出现不育，那么如何做才能避免精囊炎呢?

　　阳江仁济男子医院泌尿生殖感染专家介绍，精囊炎往往是在常规体检时偶然发现的，也可能是患者在洗澡或自我检查阴囊内容物时发现的。精囊炎多与前列腺炎一起发生，要严格区分前列腺炎或精囊炎有时比较困难，精囊炎常累及两侧，炎症多由细菌经后尿道沿射精管的逆行感染或因附睾炎的细菌沿输精管侵入精囊腺所致。那么平时生活中就要积极从避免精囊充血及细菌性感染来预防精囊炎，常用的措施有如下：

　　1、饮食清淡，注意饮食卫生，不饮酒(包括啤酒)，不食辛辣刺激食物，以免引起前列腺充血;戒除手淫，控制性生活，每周不超过一次，禁忌性交中断。

　　2、已经生育小孩的患者，每日睡前可用45℃热水坐浴1～2次，每次30分钟。未生育过的患者不可用此法，以免影响生育能力。定期进行前列腺按摩，可促进血液循环，有利炎性分泌物排出，但动作宜轻柔，手法不宜过重。

　　3、加强锻炼，增强体质，避免感冒等上呼吸道感染，及时治疗龋齿、预防腹泻，积极治疗身体其他部位的感染，提高机体抗病力。

　　4、卧床休息，给予通便药物保持大便通畅。消除病人的顾虑，尤其是血精病人的顾虑，增强其战胜疾病的信心。

　　5、对于急性的泌尿生殖系感染，如急性前列腺炎、急性附睾炎、急性膀胱炎等，应给予积极彻底治疗，防止其转为慢性精囊炎。

　　因为精囊的结构特点，发生炎症后，引流不畅，细菌侵入后易祸根常留，给治疗带来一定难度，治疗不及时或不彻底易反复发作。为了防止精囊炎迁延不，无论是急性还是慢性，都应彻底治疗。