精子活力低也是现在男性常见的一种疾病，此病直接影响女性的受孕，所以当男性检查出精子质量出现问题的时候要及时治疗，以免出现无精症的情况，那么好多人不明白，精子活力低的原因是什么?现在就让我们来了解一下。

　　长时间禁欲容易造成精子活力低

　　精子活力低的原因有哪些?如果男性长时间禁欲，会令精子的密度有所升高，死精子的数量增多，精子活动度差，因此要避免长时间禁欲，避免无精症的出现。

　　温度过高容易造成精子活力低

　　精子成活的 环境是相对低温的环境，高温对精子的杀伤力是很大的。如果男性长期在高温的环境下工作，会对精子的成活率造成影响，甚至出现无精症。

　　营养缺乏容易造成精子活力低

　　精子的生长以及发育是需要充足的营养物质的。如果男性偏食较为严重，很容易导致营养不良，从而出现精子衰竭现象，严重的甚至导致死亡。

　　生殖系感染容易造成精子活力低

　　如果生殖系统发生感染，会令精浆成分发生改变，锌、镁、柠檬酸、果糖有所减少，pH升高，都会对精子的成活率以及活力造成影响。

　　怎么做好无精症的预防工作：

　　1、做好个人卫生保健：无精症的预防保健应每天对包皮、阴囊进行清洗，要尽量避免以下情况，如穿紧身而透气性差的裤子、泡热水澡、洗桑拿、骑自行车、驾车、坐沙发等。

　　2、养成良好饮食习惯：无精症的预防保健要养成良好的饮食生活习惯，专家介绍，良好的饮食和生活习惯对于任何男科疾病的预防都有很好的作用。

　　3、保持适当的运动：运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟，做好无精症的预防保健。

　　4、定期进行体检：无精症的预防保健要定期体检，定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

　　以上就对“精子活力低的原因有哪些”的介绍，相信大家都已经有所了解了。如有更多有关的其他资讯，可以点击我要咨询直接与医师联系，我们将在线为您解答相关疾病问题，根据病情给予的个性化的指导意见，提供医治方案，并为您的病情保密。患者朋友们在治病期间不要忽视了心态的调整，要保持积很乐观的心态，积极很面对疾病，尽早恢复身体健康，摆脱疾病的困扰，祝大家身体健康!