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如何减少患上少精症的概率

时间:2021-05-12    来源:阳江仁济男科医院    责任编辑:仁济医师    浏览:

  如何减少患上少精症的概率?男性少精症从预防开始应做到杜绝少精症,病的预防不但对自己有益处,也会减轻家人的担忧。精子是生育过程中不可或缺的条件,若精子出现了异常或病症,将给受孕带来直接的影响。进而造成男性不育的发生,那么如何减少患上少精症的概率?下面就是详细的介绍。

  少精症有哪些典型症状表现?

  1、少精子症的男性经常会感到腰膝酸软,身体虚弱,这是少精症的主要表现。

  2、男性在进行正常的性生活时,射精量较少,精液稀,附睾经常会有坠胀感,会阴部也不舒服,这是少精症的主要表现。

  3、患者在平常的生活中还会感到尿频、尿急、尿痛以及尿道灼热样,甚至出现脓尿和脓精等排尿困难的症状,这是少精症的主要表现。

  如何减少精症的发生?

  1、养成良好的生活习惯

  男性一定要保证充足的睡眠和积极参与体育锻炼,现代男性工作繁忙,熬夜更是家常便饭,加之素日缺乏运动,身体素质急剧下降,给了疾病入侵机体的机会。因而,改变生活习惯,保证睡眠充足,勤于体育锻炼是必不可少的。

  2、了解性知识,节制性生活

  适度的性生活对男性身心都有好处,但是如果性生活过于频繁,则容易使男性精神萎靡,精力不集中,还可能引起多种疾病。而了解和掌握一些性知识,可以在很大程度上避免和预防疾病的发生,比如睾丸较正常时稍大,触感略硬,则提示其发生了病变。这些都需要男性朋友具备一定的性常识基础才行。

  3、饮食要有度

  很多男性喜欢吃一些辣的东西,感觉能够刺激食欲,这当然无可厚非。不过辛辣刺激饮食一定要有所节制,尤其是当机体提示出某些不良症状时,更要有所控制。不要贪渎一时美味,而误了“生精”大事。除此之外,吸烟酗酒都不利于精子的生长发育,男性朋友一定要敬而远之

  4、远离化学品和不良药物

  化学品中的有毒物质,是有名的“杀精”高手,男性一定要注意。另外,诸如衣物干洗剂、厨房油烟等,也会对精子造成有同程度的伤害。此外,男性朋友要慎服药物,尤其是助阳助性的药物,此类药品中,很多都对精子有不良影响。

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