前列腺增生患者一定要注意饮食习惯，出现了症状及时的去医院检查并医治，查明病因对治疗有很大的帮助，那么究竟引起前列腺增生的坏习惯有哪些呢?下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧，希望能对大家有一些帮助!

　　一、不良生活习惯：

　　像酗酒可使得全身的毛细血管充血，使前列腺充血造成前列腺疼痛;吃辣椒等刺激性食物，吃辣椒后可以刺激消化道，泌尿道充血，容易引发便秘，这些都是对前列腺的局部代谢十分不利的，都可以诱发炎症的发生。像司机、白领等久坐一族多会患前列腺增生。

　　二、病原生物因素：

　　由各种病原微生物的感染，病毒、支原体、衣原体、细菌、螺旋体、真菌、滴虫等都可以致病，主要的途径是尿路感染，还包括机体的免疫能力状况，机体免疫力正常时，即使尿道中有病原体，它也不会感染致病;相反，如机体免疫力下降了，正常存在于泌尿系统中的不致病的细菌，也会使人致病。例如经常生病，抵抗力低的男人易患前列腺增生。

　　三、异常心理因素：

　　人的心理活动是非常复杂的，现在人们的心理普遍都比较浮澡，因各种因素的影响，焦虑、急躁、抑郁等不健康的心理活动增多，这些心理活动可使得*免疫水平的下降，致使前列腺疾病发病率增加，心理因素引起的免疫力低下可是前列腺疾病中的前列腺增生加剧。

　　四、不爱喝水：

　　正常人一般一天要喝7杯水，约2000毫升，每天早晨起来先喝1杯或2杯凉白开，是个好习惯。对前列腺病的形成来说，不喝水，尿就浓缩，尿中的有害有毒物质聚积，这就容易回流入前列腺管造成危害致病，所以，不爱喝水的人容易得前列腺病。

　　五、长期习惯性便秘：

　　因为解剖位置上的特点，前列腺的后叶紧贴着直肠，如果便秘，粪块在直肠中向前挤压前列腺，使其局部血循环障碍，另外，便秘会产生一些毒素，入血液会引起全身功能障碍，降低机体免疫水平。

　　六、着凉：

　　尤其是脚底下着凉，这会影响前列腺部位的血液循环，这用中医的理论比较好解释，前列腺属“肾”，而肾主寒，如凉则易伤肾，诱发前列腺病的发生。

　　上面四点内容讲述的是导致前列腺增生疾病产生的原因，所以在以后的生活当中我们男性要格外的注意要养成良好的生活习惯，尤其不要酗酒，尽量地戒除烟酒，还要注意少吃辛辣刺激性的食物。讲究好个人卫生，做到这些注意事项就能够很大程度上预防前列腺增生疾病的出现。