前列腺增生疾病的发生和男性日常不良生活饮食习惯是有着很大关系的，出现了这样的疾病有着反复发作的特性，而且疾病不太好康复，所以说对于这样的疾病人们更加应该了解诱发原因做好积极的预防和治疗，一起来了解前列腺增生疾病的形成原因有什么?希望对能对大家有一些帮助!

　　那么，前列腺增生的诱因都有哪些呢?

　　1、经常食用辛辣食品：经常吃辛辣食品对男性危害极大，如大蒜、生姜、辣椒等，长期的食用将会导致血管扩张以及前列腺充血，从而导致前列腺增生。

　　2、经常抽烟喝酒：经常抽烟、喝酒，对男性的刺激极大，不但破坏正常的内分泌系统，甚至会刺激前列腺增生，破坏身体正常免疫力，从而导致前列腺增生。

　　3、身体免疫力差：由于缺乏锻炼，导致动脉硬化，免疫力差，前列腺血液循环不良，从而导致前列腺增生的产生。

　　4、性生活糜烂或过度手淫：过度的性生活以及过度的手淫，将会导致前列腺充血，长此以往，就会导致前列腺组织因持久郁血而增大，引发前列腺增生。

　　前列腺增生的护理措施有哪些?

　　1、经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　2、防止受寒，而且要禁止饮酒。

　　3、憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　4、饮水过少不但会引起脱水，也不利排尿对尿路的冲洗作用，还容易导致尿液浓缩而形成不溶石，故除夜间适当减少饮水，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多饮水。

　　5、辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难，因此，患了前列腺增生一定要少食辛辣。

　　6、过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留，因此男性朋友不可过劳。

　　男性朋友要少能够有效远离前列腺增生疾病，那么要改变以前不良的生活饮食习惯多注意休息，避免熬夜饮食上不要吃辛辣刺激的食物，平时要多加强身体锻炼，争取使每个男性都能够远离前列腺增生疾病。