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男性要怎么预防前列腺炎

时间:2021-06-01    来源:阳江仁济男科医院    责任编辑:仁济医师    浏览:

  男性要怎么预防前列腺炎?引起前列腺炎的原因也很多,且容易反复发作,所以男性朋友一定要引起重视,为了避免这些危害,在生活中可以进行及早的预防工作。下面我们来为大家介绍介绍相关疑问吧,希望能对大家有一些帮助!

  男性要怎么预防前列腺炎?

  1、少食刺激性食物:男性在平时要多吃一些清淡易消化的食物,多吃蔬菜,戒烟、酒及辛辣食物,还要保持大便通畅。

  2、注意个人卫生:男性一定要养成良好的性生活习惯,克服一些不良的习惯,保持规律有序的性生活。

  3、防止久坐:现在很多男性因为工作的原因习惯性的久坐,这种情况下的男性就要注意多起身走走,每过两个小时就要站立一下或者走动一下。

  4、积极运动:男性朋友要参加体育活动,增强体质,只有健康的身体才能预防前列腺炎的发生。

  5、多喝水,少憋尿:多喝水,有利于排尿和稀释尿液浓度,排尿可以排出很多对身体有害的物质,浓度太高的尿液会刺激前列腺,并且憋尿也会让尿液不能正常排出,那些没有排出的尿液对前列腺也有刺激作用。

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  阳江仁济医院为您的健康保驾护航

  1、绿色就医通道:设立导医台,倡导“亲情服务理念”,由医护人员负责患者接待、咨询和全程导诊,让您体验真正绿色就医通道。

  2、一医一患一诊室:医院严格施行“一医一患一诊室”制度,充分尊重患者的人格与尊严,全面保护患者隐私,还男性患者应有的尊严。

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