长期包茎患者应该注意什么,大家都很奇怪为什么如今包茎疾病发生的如此多，而且还特别严重，很多时候包茎患者对自己的疾病都很纠结，而且自身的包茎病情时常治了又反复发作，那么、长期包茎患者应该注意什么呢?一起了解下。

　　长期包茎患者应该注意什么:

　　做操治疗男科慢性前列腺炎，治疗慢性前列腺炎体操步骤：

　　节取仰卧位，两手臂枕于头后，双腿伸直，双足稍分开，气时用力收缩臀部肌肉，同时紧缩上提肛门，坚持5—10秒，然随呼气放松肌肉，重复3—5次。

　　二节取仰卧位，两手枕于头后，屈膝足掌着床，两足略分。用力将腰背及臀部上抬，吸气并同时收缩会阴部肌肉并上提门，坚持5—10秒，然后呼气并放松肌肉，姿势还原，重复3—5

　　三节取仰卧位，两腿伸直，两臂置于身侧，掌心朝下。吸气时两臂保持伸直以肩为轴向上向后抬至头上，然后呼气并将两臂收回，重复3—4次。

　　四节仰卧位，弯左腿，吸气时用双手将左膝抱膝至胸前，呼气时还原，换右腿同样运动，各做5—10次。

　　五节取坐位置臀部于椅子前缘，双手伸直扶持座椅两侧，弯曲自然分开与肩同宽。缓缓吸气，挺胸挺腹并抬头，以臀部由左向右旋转上体;然后收腹低头，呼气并由右向左旋转上安后收腹低头，呼气并由右向左旋转上体，重复5—6次。

　　长期包茎的注意事项每个患者都要多加了解，做好自身包茎的注意事项，另外对待自身包茎疾病患者一定不能耽误，一定要去专业医院做好专业的检查，避免包茎威胁到自身身体，导致不可治愈的后果。

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